Virginia Youth Football
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वर्जीनिया यूथ फुटबॉल  मासा के साथ प्रशिक्षण

क्या आप अपनी सहनशक्ति और शक्ति को अपराध या बचाव में बढ़ाने की तलाश में हैं? MASA वर्जीनिया यूथ फ़ुटबॉल और फ़्लैग फ़ुटबॉल ऑफ़र करता है 15 वर्ष और उससे कम आयु के खिलाड़ियों के लिए प्रशिक्षण सत्र। प्रत्येक 60-मिनट के 1-ऑन-1 सत्र में, आप अपने MASA फ़ुटबॉल से 100% फ़ोकस प्राप्त करने की अपेक्षा कर सकते हैं ट्रेनर ताकि आप अपने खेल में शीर्ष पर पहुंच सकें।  

 

MASA लैक्रोस ट्रेनर का ध्यान और ध्यान आपके पहले सत्र के लिए मिलने से पहले ही आता है। आपके द्वारा एक सत्र बुक करने और अपने सत्र के दिन के बीच में, आपका MASA लैक्रोस ट्रेनर आपके प्रशिक्षण लक्ष्यों, आपकी चोट और स्वास्थ्य इतिहास, और आपके खेलने के स्तर के बारे में अधिक जानकारी के लिए आपसे संपर्क करेगा।

 

पहला वर्जीनिया फुटबॉल  प्रशिक्षण सत्र मूल्यांकन के रूप में कार्य करेगा। आपका मासा फुटबॉल  आपका परीक्षण करने के लिए ट्रेनर आपको अभ्यासों की एक श्रृंखला के माध्यम से ले जाएगा:  

 

  • क्वार्टरबैक और रिसीवर विशेष प्रशिक्षण। 

  • हाथ से आँख का समन्वय और विभिन्न प्रकार की प्रतिक्रिया का समय 

  • प्रतिद्वंद्वी को चकमा देने या किसी को रोकने के साथ गति, चपलता और फुर्ती (SAQ)

  • विभिन्न प्रकार के गुजरने और प्राप्त करने के साथ शक्ति, दूरी और सटीकता अभ्यास   

 

पहला सत्र और मूल्यांकन पूरा होने के बाद, आपका मासा लैक्रोस ट्रेनर एक अनुकूलित प्रशिक्षण योजना तैयार करेगा जिसमें आपके विशिष्ट लक्षित क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करने और सुधार करने और आपकी अनुशंसित प्रशिक्षण आवृत्ति शामिल होगी। इस योजना के साथ, आगे बढ़ने वाला प्रत्येक सत्र आपके व्यक्तिगत और एथलेटिक विकास की गति को बढ़ाने में मदद कर सकता है।  

 

मासा का मानना है कि जहां खेल के लिए भौतिक शरीर की आवश्यकता होती है, वहीं यह भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि दिमाग भी वातानुकूलित हो और खेल दिवस के लिए तैयार हो। MASA लैक्रोस ट्रेनर के साथ 1-ऑन-1 कार्य करना आपके प्रशिक्षण दिनचर्या में संरचना और प्रेरणा प्रदान करने में मदद कर सकता है, प्रत्येक सत्र में आपको तकनीकों पर विशेषज्ञ ज्ञान दिया जाता है।

 

MASA वर्तमान में वर्जीनिया प्रदान करता है  अर्लिंग्टन, वर्जीनिया में थॉमस जेफरसन फिटनेस एंड कम्युनिटी सेंटर में लैक्रोस प्रशिक्षण।  

 

क्या आप MASA के साथ अपने वर्जीनिया लैक्रोस प्रशिक्षण सत्र को शेड्यूल करने के लिए उत्साहित हैं? प्रतीक्षा न करें या संकोच भी न करें और इसे आज ही बुक करें!  

अपने पसंदीदा वर्जीनिया को नहीं देख रहे हैं स्थान सूचीबद्ध? हमें एक ईमेल भेजें और हमें बताएं कि आप प्रशिक्षण में कहां रुचि रखते हैं और हम इसे आपकी पसंद के अनुसार होने की व्यवस्था कर सकते हैं।  

 

*सभी MASA प्रशिक्षण सत्र वर्जीनिया के COVID-19 दिशानिर्देशों के अनुपालन में हैं। प्रशिक्षक और प्रशिक्षु को प्रशिक्षण के दौरान मास्क पहनना आवश्यक है और प्रशिक्षक प्रत्येक सत्र से पहले और बाद में उचित स्वच्छता सामग्री के साथ सभी साझा उपकरणों को मिटा देगा।

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