MASA का DC सॉकर गोलकीपर प्रशिक्षण सत्र आपके खेल, आत्मविश्वास और कौशल को अगले स्तर तक ले जाने में मदद कर सकता है। लक्ष्य में होना कोई आसान काम नहीं है, लेकिन MASA गोलकीपर प्रशिक्षकों की अंतर्दृष्टि के साथ प्रमाणित यूनाइटेड सॉकर कोच के रखवाले हैं, जो 20 से अधिक वर्षों से आपकी सटीक स्थिति में आपके जैसे ही मैदान पर हैं, आप सभी उचित तरकीबें सीखने की उम्मीद कर सकते हैं और तकनीकें जो आपको चुनौती का सामना करने में मदद करेंगी।  

सभी 1-ऑन-1 डीसी सॉकर गोलकीपर प्रशिक्षण सत्र 60 मिनट तक चलते हैं। एमएएसए गोलकीपर ट्रेनर के साथ अपने पहले निर्धारित सत्र से पहले, आप अपने अनुभव का एक संक्षिप्त इतिहास और किसी भी पिछली/मौजूदा स्वास्थ्य स्थितियों या चोटों का एक संक्षिप्त इतिहास प्रदान करेंगे ताकि ट्रेनर जानता हो कि आपकी आवश्यकताओं को पूरा करने वाली प्रशिक्षण योजना कैसे बनाई जाए।  

पहले शेड्यूल किए गए सत्र में आपका निम्नलिखित को देखते हुए एक गहन मूल्यांकन शामिल है:  

• कॉर्नर किक, ब्रेकअवे, पेनल्टी किक और लॉन्ग शॉट के लिए बॉडी पोजीशनिंग

• गेंद को पकड़ने और बचाने के बाद उठने में गति, चपलता और तेज़ी (एसएक्यू) किया गया है 

• दूरी, रूप और सटीकता को देखते हुए पंटिंग, किकिंग और फेंकने की क्षमता 

• जमीन पर और हवा में शॉट्स के लिए डाइविंग तकनीक  

एक बार जब एक MASA ट्रेनर आपके मूल्यांकन से गुजर चुका होता है और किसी भी पिछली/मौजूदा चोटों या स्वास्थ्य स्थितियों के बारे में पूछताछ करता है, तो वह एक अनुकूलित प्रशिक्षण योजना तैयार करेगा जो आपके व्यक्तिगत लक्ष्यों को ध्यान में रखता है और इसमें विशिष्ट अभ्यास और प्रशिक्षण आवृत्ति अनुशंसाएं शामिल हैं। आपके गोलकीपिंग ट्रेनर द्वारा सुझाए गए अभ्यास सुधार के किसी भी क्षेत्र को बढ़ाने और आपके समग्र गोलकीपिंग कौशल को मजबूत करने में मदद करने के लिए किए जाएंगे।  

प्रशिक्षण के पहले दिन से, MASA के गोलकीपर प्रशिक्षकों ने आपके एथलेटिक विकास और कौशल विकास में निवेश किया है और प्रत्येक DC सॉकर गोलकीपर प्रशिक्षण सत्र को मज़ेदार, सूचनात्मक और इंटरैक्टिव बनाने के लिए समर्पित हैं।  
 

MASA वर्तमान में निम्नलिखित स्थानों पर DC गोलकीपिंग सत्र प्रदान करता है:

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• नेशनल मॉल: (फील्ड #6) जेफरसन डॉ एसडब्ल्यू, वाशिंगटन, डीसी 20560

• रान्डेल सॉकर फील्ड: 100 एच सेंट एसडब्ल्यू, वाशिंगटन, डीसी 20024

क्या आप MASA गोलकीपिंग ट्रेनर के साथ काम करने में रुचि रखते हैं? आज ही अपना डीसी सॉकर गोलकीपिंग सत्र बुक करें।  

अपने पसंदीदा डीसी स्थान को सूचीबद्ध नहीं देख रहे हैं? हमें एक ईमेल भेजें और हमें बताएं कि आप प्रशिक्षण में कहां रुचि रखते हैं और हम इसे आपकी पसंद के अनुसार होने की व्यवस्था कर सकते हैं।  

*सभी MASA प्रशिक्षण सत्र DC के COVID-19 दिशानिर्देशों का पालन कर रहे हैं। प्रशिक्षक और प्रशिक्षु को प्रशिक्षण के दौरान मास्क पहनना आवश्यक है और प्रशिक्षक प्रत्येक सत्र से पहले और बाद में सभी साझा उपकरणों को मिटा देगा।