American Football
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डीसी यूथ फुटबॉल  मासा के साथ प्रशिक्षण

MASA 14 साल से कम उम्र के खिलाड़ियों को DC फ़ुटबॉल प्रशिक्षण सत्र प्रदान करता है और जो अपराध या बचाव में अपनी सहनशक्ति और शक्ति को बढ़ाना चाहते हैं। प्रत्येक 60-मिनट के 1-ऑन-1 सत्र में, आप अपने MASA फ़ुटबॉल ट्रेनर से 100% फ़ोकस प्राप्त करने की अपेक्षा कर सकते हैं ताकि आप अपने खेल के शीर्ष तक पहुँच सकें।  

 

MASA फ़ुटबॉल ट्रेनर का ध्यान और ध्यान आपके पहले सत्र के लिए मिलने से पहले ही आता है। आपके द्वारा एक सत्र बुक करने और अपने सत्र के दिन के बीच में, आपका MASA फ़ुटबॉल ट्रेनर आपके प्रशिक्षण लक्ष्यों, आपकी चोट और स्वास्थ्य इतिहास, और आपके खेलने के स्तर के बारे में अधिक जानकारी के लिए आपसे संपर्क करेगा।

 

पहला डीसी फुटबॉल प्रशिक्षण सत्र मूल्यांकन के रूप में कार्य करेगा। आपका MASA फ़ुटबॉल ट्रेनर आपको परीक्षण करने के लिए अभ्यासों की एक श्रृंखला के माध्यम से ले जाएगा:  

 

  • क्वार्टरबैक और रिसीवर विशेष प्रशिक्षण

  • हाथ से आँख का समन्वय और विभिन्न प्रकार की प्रतिक्रिया का समय 

  • प्रतिद्वंद्वी को चकमा देने या किसी को रोकने के साथ गति, चपलता और फुर्ती (SAQ)

  • विभिन्न प्रकार के पास और प्राप्त करने के साथ शक्ति, दूरी और सटीकता  

 

पहला सत्र और मूल्यांकन पूरा होने के बाद, आपका मासा फुटबॉल ट्रेनर एक अनुकूलित प्रशिक्षण योजना तैयार करेगा जिसमें आपके विशिष्ट लक्षित क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करने और सुधार करने और आपकी अनुशंसित प्रशिक्षण आवृत्ति शामिल होगी। इस योजना के साथ, आगे बढ़ने वाला प्रत्येक सत्र आपके व्यक्तिगत और एथलेटिक विकास की गति को बढ़ाने में मदद कर सकता है।  

 

मासा का मानना है कि जहां खेल के लिए भौतिक शरीर की आवश्यकता होती है, वहीं यह भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि दिमाग भी वातानुकूलित हो और खेल दिवस के लिए तैयार हो। MASA फ़ुटबॉल ट्रेनर के साथ 1-ऑन-1 कार्य करना आपके प्रशिक्षण दिनचर्या में संरचना और प्रेरणा प्रदान करने में मदद कर सकता है, हर सत्र में आपको तकनीकों पर विशेषज्ञ ज्ञान दिया जाता है।

 

MASA वर्तमान में निम्नलिखित स्थानों पर 7-14 आयु वर्ग के लिए DC यूथ फ़ुटबॉल और फ़्लैग फ़ुटबॉल प्रशिक्षण प्रदान करता है

रान्डेल फील्ड: 100 एच सेंट एसडब्ल्यू, वाशिंगटन, डीसी 20024

नेशनल मॉल (फील्ड #6) जेफरसन डॉ एसडब्ल्यू, वाशिंगटन, डीसी 20560

 

क्या आप MASA के साथ अपने DC फ़ुटबॉल प्रशिक्षण सत्र को शेड्यूल करने के लिए उत्साहित हैं? प्रतीक्षा न करें या संकोच भी न करें और इसे आज ही बुक करें!  

अपने पसंदीदा डीसी स्थान को सूचीबद्ध नहीं देख रहे हैं? हमें एक ईमेल भेजें और हमें बताएं कि आप प्रशिक्षण में कहां रुचि रखते हैं और हम इसे आपकी पसंद के अनुसार होने की व्यवस्था कर सकते हैं।  

 

*सभी MASA प्रशिक्षण सत्र DC के COVID-19 दिशानिर्देशों के अनुपालन में हैं। प्रशिक्षक और प्रशिक्षु को प्रशिक्षण के दौरान मास्क पहनना आवश्यक है और प्रशिक्षक प्रत्येक सत्र से पहले और बाद में उचित स्वच्छता सामग्री के साथ सभी साझा उपकरणों को मिटा देगा।

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